مشخصات خصوصی
نوع محصول : پودر
سایز : ۵۰۰ گرم
سن مصرف : بالای ۱۸ سال
جنسیت مصرف : عمومی
گروه : کراتین
ناموجود
نوع محصول : پودر
سایز : ۵۰۰ گرم
سن مصرف : بالای ۱۸ سال
جنسیت مصرف : عمومی
گروه : کراتین
کشور سازنده : ایران
شرکت سازنده : ستارگان نیک
وب سایت : www.setaregannik.com
بدون طعم
حاوی ۱۰۰ سروینگ
یک پیمانه ۵ گرم را در ۳۰۰-۲۰۰ میلی لیتر آب و یا آبمیوه حل کرده و بلافاصله نیم الی یک ساعت قبل از تمرینات ورزشی مصرف نمایید. ورزشکارانی که این محصول را استفاده می نمایند به منظور افزایش آبرسانی به بدن، باید حداقل ۶ تا ۷ لیوان آب در طول روز مصرف نمایند.
مقدار مصرف پیشنهادی در ۵ روز اول (دوره بارگیری): چهار بار در روز، هر بار یک پیمانه ۵ گرم مصرف نمایید.
مقدار مصرف پیشنهادی بعد از دوره بارگیری به مدت ۲۱ روز (دوره نگهدارنده): روزانه نصف تا یک پیمانه (۵-۲٫۵ گرم) مصرف نمایید.
زنان باردار و شیرده، افراد زیر ۱۸ سال، افراد مبتلا به مشکلات کلیوی و یا دیابت از مصرف این فرآورده خودداری نمایند.
افراد مبتلا به هر نوع بیماری و نیز افرادی که هر دارویی استفاده می نمایند، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.
بیش از مقادیر توصیه شده مصرف نشود.
در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد، دور از رطوبت و نور خورشید نگهداری شود.
کراتین مونوهیدرات امروزه یکی از مکمل های ورزشی مهم است که تحقیقات زیادی بر روی آن انجام شده است مکمل کراتین در افزایش سایز و استقامت عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع بازیابی موثر است. همچنین کراتین باعث ساختن مجدد ATP شده و این کار سبب افزایش انرژی عضلانی می شود.
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
Creatine Monohydrate
|
۵ g
|
نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است